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那天我下了班，看她有一個包裹，就順手幫她拿上樓， 想說等她
回來後再告訴她。
她回來後，我問她那是什麼，她愣了一下，然後突然很~賊的看
著我。「嘿嘿！這是我最近在網路上發現的一個很神奇的寶貝
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針對815大停電，行政院長林全17日在行政院院會中，再次向國人道歉。林全強調，已請政務委員吳政忠對電力結構和電網安全，進行全面性體健，並請各機關加強檢視其他關鍵基礎設施。
林全表示，本次大潭電廠6部機組因人為處理不當中斷跳脫，導致整體電力供應瞬間損失12%，為維持供電系統穩定，台電公司緊急啟動分區輪流限電措施，到晚間9時40分正式解除。對於因停電造成國人生活上的不便，他要再次表示歉意。
林全認為，電力供應的穩定，不僅是民生必需，更攸關國家安全。針對本次事件所暴露出有關系統設計、操作流程、營運管理等問題，他已請政務委員吳宏謀組成行政院層級的調查專案小組，並邀請外部專業人士參與，澈底釐清問題與責任所在。
林全指出，另從和平電廠輸電塔倒塌，乃至於本次事故，顯見我國電力系統的穩定，存在整體性問題，不能再認為是偶發的單一事件而予輕忽，因此，他也請吳政忠就現有集中式電力結構的安全性、整體電網的安定性，以及未來如何使電力系統更具抗災性、強韌性等議題，規畫進行穩定電力供應的全面性體檢。另外，對於其他重要關鍵基礎設施，也請各主管機關立即進行全面檢視，並強化應變整備，建構安全的環境。
林全強調，做為一個負責任的政府，不僅要面對問題、解決問題，更要能防患未然，將潛在的危機消弭於無形。期許各位首長，除了推動手邊的業務，更要落實風險管理，找出並解決過去遺留下來的潛在問題，以展現施政決心與魄力，爭取民眾的認同。
台灣約有40%男性苦於腰痛、腰痠，這些人多是由於從事粗重工作、搬重物時受力不當所致。復健科物理治療師指出，民眾只要每日在家花約6分鐘進行5項腰部肌力訓練，除了強化腰部肌肉輕鬆揮別腰痛外，也能有效預防下一次拉傷。
烏日林新醫院復健科物理治療師李宥儒表示，「訓練核心就是最好的護腰方式！」腰部核心肌群的訓練，以及周邊軟組織的伸展能增加腰部穩定性和活動度；她強調，每日利用5招如牆身深蹲、抬腿捲腹、橋式、髂脛束伸展、超人式這些訓練動作，通常6周後就會有效改善腰痛問題，而且動作都非常簡單，民眾可在家自行完成。
烏日林新醫院復健科醫師林怡君強調，長久姿勢不良是腰痛的最大元凶，因此民眾坐的時候，應讓屁股盡量後靠，不要讓腰椎懸空，使身體和屁股及大腿呈90度，大腿與小腿也呈90度；此外，坐下來時沙發不能選太軟的，站的時候也要注意別彎腰駝背和三七步，切記要抬頭挺胸縮小腹，這樣才不會造成腰椎壓力。
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